Как подготовиться к сдаче крови?

Каждый донор, который хотя бы однажды сдавал кровь, знает, что к сдаче крови необходимо подготовиться.

Одним из самых главных правил подготовки к донации является отказ от жирной, жареной, острой пищи и копчёных продуктов как минимум за сутки до посещения отделения переливания крови. Кроме того, за двое суток перед донацией нельзя употреблять алкоголь, а за час нужно воздержаться от курения.

Чтобы пройти весь путь донорства – от первой кроводачи до звания "Почётный донор России", человек должен быть в очень хорошей форме. Служба крови крайне заинтересована в том, чтобы доноры были здоровыми. Врачи уделяют много внимания беседам с донорами о правильном питании, которое является одним из важнейших факторов здоровья человека. Поэтому когда доноры принимают решение не только перед донацией соблюдать определённые правила по режиму питания, а делают их своим образом жизни, это только приветствуется.

Служба крови РФ подготовила памятку, которая поможет без труда подготовиться к сдаче крови даже новичкам донорского движения. Сохраняйте, вдруг пригодится! И помните, что сдав кровь, вы можете спасти чью-то жизнь.

Записаться на сдачу крови в Коломне можно по телефону отделения переливания крови Коломенской областной больницы 8(496)612-34-74 по понедельникам, средам и пятницам с 8:00 до 15:00 и по вторникам и четвергам с 12:00 до 15:00.


Редакция портала colomna.ru напоминает: отслеживать новости Коломны вы можете в наших социальных сетях:
- "ВКонтакте": https://vk.com/colomna_ru
- "Одноклассники": https://ok.ru/colomnaru
- Telegram: https://t.me/colomna_ru