Юные райдеры научились концентрироваться перед заездом

В коломенском отделении спортивной школы олимпийского резерва по велоспорту прошёл мастер-класс от именитых BMX-райдеров. Для того чтобы позаниматься с ребятами, сюда приехали участники Олимпийских игр и многократные чемпионы России.

Юные райдеры собрались на велодроме в Бочманове на очередную тренировку, однако вчера она отличалась от обычной. Для того чтобы научить ребят новому, в Коломну приехали многократные чемпионы России, участники Олимпийских игр и призёры кубков мира и Европы Наталья Суворова и Александр Катышев. Тренеры школы стараются по возможности проводить для ребят такие встречи с профессиональными спортсменами.

- В позапрошлом году к нам приезжала Наталья Афремова, тоже мастер спорта, она также участвовала в Олимпийских играх в Токио. Летом к нам приезжал Даниил Тельнов – член сборной России, мастер спорта. Стараемся приглашать сюда ребят именно для того, чтобы они могли пообщаться – связь поколений.

По словам спортсменов, они выкраивают время в своём плотном тренировочном графике, чтобы показать ребятам что-то новое и рассказать побольше о профессиональном спорте.

- Мы начали с Александром проводить такие занятия после того, как все знаем, какая ситуация произошла, у нас появилось больше времени находиться в России. Собственно, мы решили в это время больше уделять внимание молодым райдерам, помогать им, делиться с ними опытом, потому что они подрастают, и очень важно, чтобы они, уже будучи молодыми ребятами, в правильном направлении двигались.

Райдеры размяли ребят и заодно показали им упражнения, которые помогают концентрироваться перед заездом и настраиваться на борьбу. После этого они перешли к занятию на велосипедах, уделяя особое внимание технике, потому что от качества старта и прохождения трамплинов очень сильно зависит итоговое время. По ходу тренировки ребятам рассказывали, какие аспекты у них получаются не так хорошо, и что можно исправить для улучшения результата – райдерам постарше уточняли всё в тонкостях и деталях, а самым младшим, которые занимаются только в подготовительной группе, рассказывали про основы – как правильно держать баланс, когда лучше вдавливать байк в трамплин и многое другое. Однако такие мастер-классы достаточно редки не только в Коломне, но и по стране в целом – спортсмены могут проводить их всего лишь несколько раз за сезон.

- В прошлом году мы провели три-четыре больших мастер-класса, в этом году у нас получилось провести большой мастер-класс в Санкт-Петербурге, около 40-50 человек были на мастер-классе.

Ребятам было важно показать и рассказать не только о спортивных нюансах, но сориентировать их, к чему стремиться в будущем, и чего можно добиться, если не останавливаться на достигнутом и постоянно работать над собой. Планируется, что в следующем году такой формат тренировок продолжится.

- Это очень хорошая традиция, вернее, это очень хороший опыт, и хотелось бы, чтобы данный опыт перешёл в традицию – приглашать ребят и спортсменов, которые смогли бы приехать и пообщаться с ребятами. Это очень здорово. Я думаю, что мы будем продолжать это.

Затем спортсмены раздали ребятам автографы и ответили на все интересующие их вопросы.

Редакция портала colomna.ru напоминает: отслеживать новости Коломны вы можете в наших социальных сетях:
- "ВКонтакте": https://vk.com/colomna_ru 
- "Одноклассники": https://ok.ru/colomnaru
- Telegram: https://t.me/colomna_ru