С новыми силами – в новый спортивный сезон!

Близится старт нового учебного года, а вместе с ним и новый спортивный сезон. У спортсменов остаются считанные дни для подготовки перед началом многочисленных соревнований. Мы побывали на спортивных сборах у художественных гимнасток и узнали, как готовятся к новому сезону они.

С новыми силами – в новый спортивный сезон! Несмотря на тёплые августовские будни и каникулярное время, у юных гимнасток с раннего утра кипит тренировочный процесс. С 14 августа у них начались спортивные сборы, заключительные перед стартом нового соревновательного сезона.

- Принимают участие 43 гимнастки. Что у нас, в принципе, входит в программу сборов – это предметная подготовка, классическая хореография, современная хореография, также общая физическая подготовка, специальная физическая подготовка и отработка программ.

Во время спортивных сборов у гимнасток проходят ежедневные семичасовые тренировки. Это позволяет им вернуться в хорошую физическую форму после летнего перерыва. Тем более, не за горами новый спортивный сезон.

- Кто-то готов, кому-то ещё нужно время, но все стараются. Безусловно, все умники, надеемся, что к 24 августа начнут просыпаться уже все.

Для того чтобы повысить профессиональный уровень каждой гимнастки, во время сборов для проведения тренировок приглашаются титулованные гости. На этот раз с мастер-классом в Коломну приехал заслуженный артист Республики Беларусь, хореограф-постановщик с 30-ти летним стажем – Руслан Васильевич Калинков.

- Начинал я, как и все, маленьким мальчиком в хореографическом училище, потом институт закончил, работал в театре, на контрактах заграницу ездил. Когда закончил выступать на сцене, пришёл в художественную гимнастику обучать деток. Я обучаю конкретно сложным элементам, вращениям, сложным прыжкам, причём независимо от возраста, к сожалению, в художественной гимнастике приходится деткам в очень юном возрасте делать очень сложные элементы: и прыжки, и вращения.

В художественной гимнастике профессионалами спортсменки должны становиться уже в 12-13 лет. Поэтому нагрузки у них вдвойне сильнее. За свой многолетний педагогический стаж Руслан Васильевич сумел разработать подходящую для художественных гимнасток методику.

- Сегодня детки пяти-шести лет. Мы пытались взять тур аттитюд, научиться делать пируэт, и из пируэта подход к фуэте. Мы группами занимаемся: сначала младшие, потом средние, потом старшие. Тут ещё особенность, смотря как обучать, плюс отсутствие травм, то есть, чтобы не было травм, потому что из-за способа обучения, как мы ставим стопу, как мы колено ставим, от этого зависит получим мы травму или нет.

Спортивные сборы и ежедневные тренировки у юных гимнасток продолжатся до 24 августа включительно. Кстати, сейчас в Центр художественной гимнастики Diamond ведётся набор в младшие группы.

- У нас открыт набор с трёх лет девочек. Сейчас минимальный 2020 год рождения. Записаться можно через социальные сети: "ВКонтакте" группа у нас есть, "Центр художественной гимнастики Diamond", там есть номер телефона, можно позвонить. Всех будем рады видеть, ждём на пробное занятие.

Редакция портала colomna.ru напоминает: отслеживать новости Коломны вы можете в наших социальных сетях:
- "ВКонтакте": https://vk.com/colomna_ru
- "Одноклассники": https://ok.ru/colomnaru
- Telegram: https://t.me/colomna_ru