Для коломенских долголетов проводят ледовые тренировки на свежем воздухе

Катание на коньках укрепляет здоровье, помогает снять психологическое напряжение и дарит массу позитивных эмоций. Особенно полезно кружиться по льду на свежем воздухе, а делать это в компании единомышленников полезно вдвойне. В этом на практике убедились участники коломенского клуба "Активное долголетие": раз в неделю они дружной командой надевают коньки и выходят на лёд. В конце рабочей недели они посетили каток на площади Советской.

- Массовое катание – одна из самых любимых активностей для наших долголетов, – рассказывает специалист по реабилитационной работе в социальной сфере КЦСОиР "Коломенский" Ольга Сандрикович. – Обычно мы начинаем сезон в сентябре, на ледовой арене конькобежного центра, а заканчиваем поздней весной. Теперь добавили в расписание занятий сеансы под открытым небом: это и польза, и удовольствие!

Лариса Коломиец не пропускает ни одной тренировки на льду. Одна из самых активных участниц проекта, она уверена, что на пенсии жизнь только начинается.

- С юности люблю коньки, поэтому с удовольствием пришла сюда. Новый каток просто поражает воображение: продумано все до мелочей! Тёплые раздевалки, прокат, музыка, красивые световые инсталляции вокруг. И лёд отличный, быстрый и гладкий. Огромное спасибо тем, кто придумал этот проект, кто подарил нам возможность и на пенсии жить насыщенной, интересной и самое главное, активной жизнью.

Бесплатные занятия для жителей пожилого возраста проводят в рамках губернаторского проекта "Активное долголетие". Присоединиться к клубному движению могут женщины от 55 лет и мужчины от 60 лет.

Коломна: ул. Пушкина, д. 22; телефон 8(496)612-54-44;
Озёры: ул. Красные Озёры, д. 31; телефон 8(496)702-38-15.


Редакция портала colomna.ru напоминает: отслеживать новости Коломны вы можете в наших социальных сетях:
- "ВКонтакте": https://vk.com/colomna_ru
- "Одноклассники": https://ok.ru/colomnaru
- Telegram: https://t.me/colomna_ru