Королёвка приглашает на встречу с нутрициологом

7 декабря в 18:00 библиотека имени В.В.Королёва приглашает всех желающих на встречу с нутрициологом. Участники мероприятия обсудят, как бороться со стрессом и понизить кортизол - гормон стресса и старения.

Стресс невозможно выключить усилием воли. Еще в начале ХХ века русские физиологи во главе с академиком Иваном Павловым доказали, что это физиологический процесс. Его суть — в запуске целого каскада биохимических реакций, которыми в первую очередь управляет кортизол. Поэтому его так и называют: гормон стресса. На встрече расскажут, почему так важно отслеживать его уровень, и что делать, если он вышел из-под контроля.

Место проведения: Центральная городская библиотека им. В.В. Королёва, г. Коломна, пр-т Кирова, д. 6.


Редакция портала colomna.ru напоминает: отслеживать новости Коломны вы можете в наших социальных сетях:
- "ВКонтакте": https://vk.com/colomna_ru
- "Одноклассники": https://ok.ru/colomnaru
- Telegram: https://t.me/colomna_ru