Для здорового человека случайно проглоченные арбузные семечки не представляют опасности.

Однако людям с заболеваниями желудочно‑кишечного тракта стоит быть осторожнее: при синдроме раздражённого кишечника или дивертикулярной болезни семечки могут спровоцировать вздутие, боль, расстройство стула либо обострение болезни.

Специалисты рекомендуют тем, кто испытывает дискомфорт в пищеварении или имеет подтверждённые проблемы с ЖКТ, отдавать предпочтение бессемянным сортам арбуза либо тщательно удалять семечки перед употреблением ягоды.

Источник