Как уберечь ребёнка от теплового удара и правильно оказать первую помощь, рассказали специалисты НИКИ детства. Летняя жара — это не только долгожданные каникулы и долгие прогулки, но и серьёзное испытание для детского организма. Дети перегреваются гораздо быстрее взрослых, так как их система терморегуляции ещё несовершенна, а площадь поверхности тела относительно массы больше, что приводит к быстрой потере влаги.

Тепловой удар возникает из-за общего перегрева организма под воздействием высокой температуры, например, в транспорте, закрытом помещении или при слишком плотной одежде. Солнечный удар — это его разновидность, происходящая при прямом воздействии лучей на голову. На ранних стадиях ребёнок становится капризным, вялым, у него краснеет кожа, учащается дыхание и пульс, могут появиться жалобы на головную боль и тошноту.

Особую бдительность родителям следует проявлять по отношению к младенцам. У них терморегуляция развита хуже всего, поэтому они перегреваются моментально.

Старайтесь избегать прогулок в самый солнцепёк с 11:00 до 16:00 часов и никогда, ни при каких обстоятельствах не оставляйте детей в закрытом автомобиле даже на пару минут.