Лекция о здоровом питании в Белоомутской библиотеке

В рамках тематической недели популяризации здорового питания, которая проходит в Подмосковье с 22 по 28 декабря, в посёлке Белоомут состоится профилактическая лекция "Белоомутцам — ЗОЖ". Об этом сообщило Министерство здравоохранения Московской области.

Мероприятие запланировано на 25 декабря, его проведёт врач отделения медицинской профилактики Луховицкой больницы. Занятие пройдёт в поселковой библиотеке имени Николая Огарёва, расположенной в Центре культуры "Заречье" по адресу: п. Белоомут, Советская площадь, дом №20. Начало лекции запланировано на 14:30.

—  Еда быстрого приготовления, фаст-фуд — это проблема современного мира. С одной стороны, это просто, удобно и экономит время, но употребляя такую пищу ежедневно, пользы здоровью не будет и, главное, не скажется благотворно в будущем на состоянии организма, — подчеркнула врач кабинета медицинской профилактики Белоомутской городской больницы Надежда Масляева.

Во время встречи слушатели получат практические советы и рекомендации специалиста по здоровому питанию. По его словам, для соблюдения правильного рациона необходимо сократить потребление сладостей — булочных и кондитерских изделий, печенья, шоколадных батончиков, мороженого, а также копчёных продуктов и консервов. Врач отметил, что вредно злоупотреблять жирной, острой, солёной и жареной пищей, а также полуфабрикатами, чипсами и аналогичными продуктами.

Мероприятие направлено на повышение информированности жителей Белоомута о принципах здорового образа жизни и формирование привычек правильного питания.

Жители округа могут пройти бесплатную диспансеризацию и профилактические медосмотры в поликлиниках по месту прикрепления, сообщает пресс-служба Министерства здравоохранения Московской области. Самозапись доступна на региональном портале государственных услуг "Здоровье", по телефону 122.

Фото: Ольга Иосипенко

Источник